Tangkilikin ang 65% Off Sa Diskwento
Ang Bigness Project ay isang plano sa pagsasanay na hypertrophy para sa kalalakihan at kababaihan na idinisenyo upang madagdagan ang laki ng kalamnan sa isang paraan ng pag-eehersisyo batay sa mas mababang mga karga, mas mataas na pag-uulit, kaunting pahinga sa pagitan ng mga hanay, isang diin sa sira-sira na bahagi ng mga reps, at koneksyon ng mind-muscle. Hindi ito isang powerlifting plan para sa lakas, ngunit maaari itong magamit bilang isang periodization ...
Kumuha ng Code